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硒的作用有很多——硒的基本作用硒是人体生命活动中必需的微量元素之一 ，是人体内的抗氧化剂，能提高人体免疫力 ，具有多种生物功能 。1 、硒是食物源抗氧化剂，硒能清除人体内过多的氧自由基，防止细胞膜脂质过氧化的破坏 ，它的抗自由基作用是维生素E和维生素
发布时间 ：2018-11-21 点击次数：118
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富硒苹果的营养价值苹果的营养很丰富，它含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，苹果中含有15%的碳水化合物及果胶 ，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富 。1个苹果(154g)膳食纤维5g，钾170mg，钙10mg
发布时间：2018-10-11 点击次数 ：449
